Los platillos tradicionales de la etnia de los Misquitos son una verdadera joya culinaria que enriquece la gastronomía hondureña con sus sabores ancestrales que varían en cada región del país.
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Los platillos tradicionales de la etnia de los Misquitos
Los platillos tradicionales de la etnia de los Misquitos

A través de la unión étnico-cultural de las diferentes comunidades existentes antes de la llegada de Colón, se originó la nación hondureña.

Un poco de historia

Binsand raíz wal

Binsand raíz wal

Es un plato que toma consistencia a base de frijol y arroz, el cual es muy popular en la Mosquitia hondureña.

Plato Principal
2 horas
Hervido
6 Porciones

Con la llegada de los españoles ocurrió la simbiosis del indio con los conquistadores y a partir de este mestizaje surgió el pueblo hondureño.

Entre las nueve etnias existentes en Honduras, encontramos a los Misquitos, cuyo origen remonta al siglo XVII, de una mezcla social y biológica de los tawahkas, africanos y europeos, que habitaban al norte cerca del cabo Gracias a Dios, entre Honduras y Nicaragua.

Hoy en día tenemos la oportunidad de disfrutar de la comida típica de Gracias a Dios, la comida ancestral misquita.

Dunplin kuku wal

Dunplin kuku wal

Es una sopa de frijol especial de Honduras que tiene un método de elaboración particular y que además contiene leche de coco y otros ingredientes que se combinan de manera perfecta, para ofrecerte una variedad de texturas y sabores que cautivarán el paladar de todos los comensales.

Sopas
2 horas
Hervido
6 Porciones

La base de la mesa

Los platillos típicos Misquitos son a base de ñame, malanga, yuca, plátano, banano verde y coco; sin faltar el arroz, los frijoles, carne de res y pescado.

Entre los platillos podemos mencionar:

Tapado de carne de res

Tapado de carne de res

Esta receta, a base de carne de res, es un plato típico que obtiene su nombre gracias a la forma en que se cocinan sus ingredientes.

Sopas
5 horas
Hervido
10 Porciones

Binsand raíz wal, consiste en cocinar los frijoles en leche de coco y se le agrega el arroz al hervir. Se acostumbra acompañar con yuca y banano verde salcochado.

Dunplin KuKu wal, Es parecido al anterior, pero la técnica de preparación es un poco diferente, a los frijoles ya cocidos se le agrega la leche de coco y unas albóndigas de harina.

Tapauh, Es una sopa que puede ser de carne o de pescado acompañado de verduras como banano verde, y se agrega leche de coco.

Wabul

Wabul

Es considerado un alimento tradicional de Honduras, con una gran riqueza en nutrientes y siendo completamente orgánico.

Bebidas
30 minutos
Hervido
4 Porciones

Wabul, Es un atol de plátano o de yuca, que al estar cocidos se trituran hasta convertirlos en una masa, a la que se le agrega leche de coco.